Междисциплинарный академический онлайн-журнал
International Journal of Academic and Editorial Studies
Editorial platform for doctoral статьяs, academic книгаs, журналs, chapters, theses and editorially reviewed scientific volumes.
Публичный архив
Научные публикации
Biomecanica loviturilor în box Performanță și siguranță
Contextul explorării în книгаa "Biomecanica loviturilor în box: Performanță și siguranță" este definit de necesitatea înțelegerii profunde a biomecanicii în contextul practicii sportive a boxului. Sportul de box implică o serie de mișcări complexe, în special cele legate de tehnicile de lovire, care necesită o înțelegere detaliată a interacțiunii dintre corpul uman, forțele aplicate și obiectivele de performanță. Explorarea a ...
ANTRENAMENTUL PERFECT PENTRU BOXERI PREGATIRE MACROCICU – MEZOCICLU
Boxul este o formă de antrenament care oferă multe beneficii pentru sănătatea fizică și mentală. Acest sport poate îmbunătăți rezistența, forța, coordonarea și agilitatea, dar și capacitatea cardiovasculară și respiratorie. Pe lângă aceste beneficii, antrenamentul în box poate ajuta la dezvoltarea abilităților de autoapărare și la creșterea încrederii în sine. Prin antrenamentul regulat în box, corpul poate deveni mai puterni ...